Tuần trăng mật – Hà Chũn

Hẳn những bạn đã đọc tới hành trình dài 72 tiếng của bé sau sinh, với nhưng nút thăng trầm, những lúc quấy khóc tưởng chừng như phá hòn đảo quốc tế ảo và những lúc ngủ li bì tới mức cả nhà phát lo. Chũn có một tin buồn với những bạn : trong năm đầu đời của con, bé cũng trải qua những tiến trình thăng trầm như vậy. Và mở màn cho game show, nếu bạn rơi vào ô như mong muốn, bạn sẽ có 2 tuần tuyệt vời của cái được gọi là TUẦN TRĂNG MẬT cùng con .

Tuần trăng mật của bé sơ sinh là gì?

Tuần trăng mật 2

Tuần trăng mật là một giai đoạn ngắn sau khi sinh, bé sơ sinh sẽ ngủ li bì. Con chỉ dậy ăn rồi ngủ lại ngay, thậm chí mẹ không cần vỗ ợ con vẫn ngủ được. Con ngủ đủ những giấc dài và chỉ dậy ăn chớp nhoáng rồi lại ngủ. Điều này diễn ra liên tục CẢ NGÀY LẪN ĐÊM, làm mẹ tưởng nhầm công cuộc nuôi bé sơ sinh vô cùng nhàn nhã và lên ngay kế hoạch cho em bé số 2.

Ấy, cứ từ từ mẹ thân mến nhé, công cuộc nuôi con không đơn giản vậy đâu. Thế nhưng, khó khăn thì cứ để sau, tại thời điểm hiện tại này: mẹ hãy tận hưởng đi thôi. Tuần trăng mật đó. Bởi sau đây là những tuần vỡ mật nên chính lúc này, không phải lúc nào khác: mẹ hãy ngủ – nghỉ – dưỡng thương sau sinh để bảo toàn lực lượng và để chuẩn bị những gì mạnh mẽ nhất để đón nhận hành trình nuôi dạy em bé sơ sinh!

Sau sinh, khung hình mẹ tiết rất nhiều adrenaline và endorphin làm mẹ có cảm xúc hưng phấn, tưởng chừng như mẹ không ngủ cũng hoàn toàn có thể thao tác hùng hục như trâu, tươi tắn như nghé. Nhưng chỉ một vài tuần sau đó, khi những hormone này dần cạn, khi thiếu ngủ dài ngày thực sự phát tác, lúc này mẹ sẽ cực kỳ hụt hẫng rằng đã không nghỉ ngơi vừa đủ để tiếp đón những tiến trình khó ở hơn của con đấy. Tin Chũn đi, nếu con có tuần trăng mật, hãy gạt bớt lo âu và nghỉ ngơi khá đầy đủ, mẹ nhé !

Trong bụng mẹ, bào thai ngủ khoảng 21h/ngày. Bé sơ sinh trung bình ngủ khoảng 16-18h/ngày. Một em bé sơ sinh có tuần trăng mật có thể ngủ tới 20h/ngày. Đặc biệt, có bé vào growth-spurt ngủ, con có thể ngủ tới 21h/ngày.

Bạn đang đọc: Tuần trăng mật – Hà Chũn

Tuần trăng mật 3

Bé ngủ li bì, không có thời gian thức, vậy có nên vào EASY chưa? Có nên để con tự ngủ luôn không?

EASY là chu trình sinh hoạt gồm ăn chơi và ngủ. Ở các bé sơ sinh, đặc biệt là các bé mới sinh và đang trong tuần trăng mật, việc giữ bé thức và có thời gian thức trong ngày hầu như là một nhiệm vụ bất khả thi. Với các bé có tuần trăng mật, các giấc ngủ đêm của con vẫn tốt: tương đối nhịp nhàng, liền mạch thì cha mẹ không nhất thiết phải duy trì thời gian thức này. Vì thế ở lúc này, cha mẹ có thể trì hoãn việc thiết lập EASY, chờ đến những thời điểm bé có thể thức lâu hơn, để có thể tự tạo dựng cho mình áp lực ngủ (sleep pressure), khi đó cha mẹ hẵng thiết lập EASY nhé.

Với các bé sơ sinh có tuần trăng mật, con ngủ khá tốt trong quấn (thậm chí có bé không cần quấn, không cần tiếng ồn trắng và không cần cả phòng tối nữa). Tuy nhiên, nếu có thể, mẹ hãy tạo trình tự đi ngủ để chính mẹ có thói quen dần cho mình, và giúp con nhẹ nhàng có nếp tự ngủ. Lúc này, bé có thể ngủ gật trên ti hoặc trên bình sữa ở hầu hết các bữa ăn, mẹ hãy ợ hơi sau khi bé nhả núm ti, quấn con và đặt con vào cũi an toàn mẹ nhé. Tự ngủ chưa được 100% đâu, con có thể tự ngủ được 1-2 giấc/ngày đấy, như thế đã là thanh niên xuất sắc lắm rồi!

Tuần trăng mật 4

Bé chỉ dậy ăn và ngủ gật khi ăn, liệu em có cần gọi con dậy?

Nhiều bé sơ sinh có tuần trăng mật, con hoàn toàn có thể ngủ quên cả ăn. Nhưng để bảo vệ sự tăng trưởng của con, vào ban ngày mẹ hoàn toàn có thể 3 h gọi bé dậy 1 lần. Mẹ vuốt nhẹ má và mép miệng bé, kích thích phản xạ gốc, chờ bé há miệng lớn để hoàn toàn có thể tiếp đón thức ăn. Mẹ cũng quan tâm kích và duy trì nguồn sữa với những bé ngủ quên ăn nhé, vì chỉ vào tuần 3 thôi : cả 2 mẹ con sẽ gặp cú Dậy Thì Sơ Sinh đầu đời khá là sấp mặt đấy .
Mẹ cũng đừng quên ợ hơi cho bé sau những lần bú nhé. Có thể ở lúc này hơi chưa làm phiền con quá nhiều, nhưng thói quen này sẽ làm mẹ bớt shock và đỡ sợ khi quá trình khủng hoảng cục bộ cáu gắt 6-8 tuần đến gần. Bởi lúc đó, mẹ sẽ nắm trong tay một mớ những món võ tay nghề cao để hoàn toàn có thể đối phó với những cơn hờn của con !

Con ngủ li bì về đêm thì sao?

Bé sơ sinh đã phục hồi cân năng sau sinh, nếu bé trên 3kg5, thì mẹ có thể để con ngủ tối đa 6h liền không ăn VỀ ĐÊM, mẹ nhé. Sau 6h nếu con vẫn chưa chịu dậy, mẹ hãy nhẹ nhàng gọi bé hoặc sử dụng Dreamfeed để bổ sung năng lượng cho con.

Khi nào thì nên lo lắng?

Tuần trăng mật 5
Dưới đây là những trường hợp mẹ cần quan tâm với bé ngủ li bì sau sinh :

  • Bé bị vàng da: vàng lòng bàn tay, bàn chân, lòng trắng của mắt có màu vàng. Ở trường hợp này, bé cần bú nhiều để đào thải bilirubin trong máu. Mẹ cần tích cực gọi con dậy ăn mẹ nhé.
  • Bé giảm cân sinh lí nhiều hơn 10%, và khó phục hồi cân nặng sau sinh (sau 2 tuần chưa hồi phục), chậm tăng cân thì mẹ cần đánh giá lại về sữa và có phương án cho bé ăn hiệu quả sớm nhất.
  • Nếu bé bị ngắn thắng lưỡi, dính phanh môi: làm việc ăn của bé khó khăn, bé cũng bị đầy hơi nhiều hơn. Nếu mẹ thấy bé ăn xong mà vẫn không thỏa mãn, có thể gắt một chút trước khi ngủ lịm đi, lúc đó cần lưu ý để kiểm tra cùng bác sỹ chuyên khoa, mẹ nhé!
  • Nếu bé ốm, sốt, thở khò khè tiếng to với cánh mũi phập phồng to.
  • Nếu da ở phần xương sườn bé hóp sâu xuống, đặc biệt là khi bé thở hóp.
  • Nếu bé không có đủ 4 bỉm ướt mỗi 24h, và nước tiểu của bé có màu vàng sậm, đây là tín hiệu ăn không đủ, bé bị thiếu nước đấy mẹ ạ. Mẹ cần tăng lượng ăn và gọi con dậy ăn thường xuyên hơn.

Lúc này, bé cần được thăm khám bởi những chuyên viên y tế để có giải pháp tốt nhất cho con .

Những Growth-Spurt-Ngủ kì bí!

Tuần trăng mật 6
Đâu đó trong năm đầu đời, có những quá trình bé ngủ li bì và ngủ rất nhiều. Đây hoàn toàn có thể là một quá trình dậy thì sơ sinh qua giấc ngủ của bé .

Bạn đã nghe tới dậy thì sơ sinh bằng ăn liên tục, ăn không ngơi miệng, ăn không cho mồm kịp mọc da non, mút rát hết cả đôi đầu ngực của những bà mẹ sữa. Nhưng không, growth-spurt này cũng là dậy thì mà sao nó lạ lắm: con chỉ ăn bình thường, nhưng chỉ ngủ thôi. Ngủ li bì, ngủ nhiều mà chẳng phải do ốm đau gì.

Đấy cũng là dậy thì đó ! ! ! ! ! Dậy thì qua việc ngủ những mẹ ơi ( và hoàn toàn có thể kèm theo việc ị rất ít lần nữa nhé ) .

Bởi suy cho cùng: khi con ngủ là khi con lớn lên, tăng trưởng nhân bản tế bào, tạo cơ và tạo xương. Khi con ngủ cũng là lúc con xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh nữa.

Nếu con vào GrowSpurt ngủ, cha mẹ đừng lo lắng quá nhé. Đơn giản lắm, nếu chắc chắn bé không đau ốm gì, thì ta hãy tận hưởng sự lớn lên của con thôi!

Chúc các mẹ nuôi con vui khỏe – an yên.

Source: https://thaiphuongthuy.com
Category : Blog

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.