Cách làm trà bạc hà là cách pha trà được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, thanh mát lại cực đơn giản, dễ làm.
Thay vì sử dụng trà bạc hà túi lọc, các bạn có thể tự tay pha trà bạc hà siêu ngon với bí kíp cách pha trà bạc hà cozy nổi tiếng.
Chuẩn bị nguyên vật liệu và bắt tay và triển khai ngay cùng Agiadinh. net nhé !
Nguyên liệu cho cách làm trà bạc hà
- Trà bạc hà khô: 2 – 3g
- Siro bạc hà: 15ml
- Trà bạc hà túi lọc: 2 – 3 gói (các bạn có thể chọn trà túi lọc cozy hoặc dilmah đều được)
- Chanh tươi: ½ quả
- Nước: 700ml
- Nước đường: 30ml (các bạn có thể tăng giảm lượng đường tuỳ khẩu vị và sở thích)
- Lá bạc hà tươi: 3 – 4 lá
- Dụng cụ pha trà: ly, nồi, bếp, bình đựng thuỷ tinh, thìa, dầm pha chế, rây lọc,…
Các bước cách làm trà bạc hà chi tiết
Bước 1: Hãm trà
Cho nước vào nồi hoặc ấm đun sôi khoảng 80 độ C, thêm 2 – 3 gói trà túi lọc vào cũng 2 – 3 g lá trà bạc hà khô rồi tắt bếp. Hãm trong 3 – 5 phút cho ra nước cốt rồi vớt túi trà.
Bước 2: Lọc trà
Để cho trà nguội một lát, rót trà qua rây lọc cho vào bình để lá trà khô tách riêng với nước cốt .
Bước 3: Pha trà
Vắt ½ quả chanh vào nước, thêm 15 m siro bạc hà vào, cho nốt 30 ml đường rồi khuấy đều .
Bước 4: Hoàn thành cách làm trà bạc hà
Rót trà ra cốc, thêm vài lá bạc hà tươi và lát chanh mỏng dính vào cốc .
Các bạn hoàn toàn có thể uống nước ấm hoặc thêm đá tùy thích. Vậy là các bạn đã hoàn thành xong cách làm trà bạc hà rồi, giờ đây chiêm ngưỡng và thưởng thức thôi .
Một vài bí kíp để món trà bạc hà thêm thơm ngon
Trước khi pha trà, các bạn nên buộc các túi trà vào với nhau để khi lấy các túi trà .
Trà bạc hà các bạn hoàn toàn có thể thêm chút mật ong để tăng thêm phần thơm cũng như mê hoặc .
Các bạn có thể kết hợp trà với các loại cỏ ngọt, cam thảo, hoa cúc, hay gừng đều giúp trà thơm ngon và đặc biệt hơn.
Với cách uống trà lạnh với đá, các bạn nên pha trà ngọt hơn để trà vừa đủ không bị nhạt quá .
Lá bạc hà và chanh phải tươi ngon, không nát, không dập sẽ giúp món trà bạc hà thơm ngon, chuẩn vị .
Pha trà xanh bạc hà, các bạn nên dùng đường nước để trà dễ hoà tan, thơm ngon không bị gợn hay đọng đáy đường. Lượng đường hoàn toàn có thể thêm bớt để tương thích với khẩu vị của mỗi người .
Những lưu ý khi sử dụng trà bạc hà
Không chỉ đem lại mùi vị mát lạnh, cảm xúc tươi mới, trà bạc hà chứa nhiều tinh chất cineol, limonene và dihydrocarvone … giúp giảm cảm xúc buồn nôn, chống ói, có đặc tính nhẹ nhàng tự nhiên để giảm stress, giúp bạn thư giãn giải trí và đi vào giấc ngủ một cách thuận tiện. Ngoài ra, trà còn có công dụng tăng cường trao đổi chất, làm đẹp da, giảm mụn, chữa bỏng, phát ban và nhiều bệnh khác .
Tuy là thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe thể chất nhưng không phải ai cũng hoàn toàn có thể sử dụng loại trà này. Đối với những người bị trào ngược axit dạ dày, người bị hen suyễn, phụ nữa có thai và cho con bú thì không nên uống trà bạc hà, dễ gây nguy hại cho sức khỏe thể chất. Đối với những người đang sử dụng các loại thuốc khác … nên hỏi quan điểm bác sĩ trước khi uống trà này .
Ngoài ra, bạn chú ý quan tâm không sử dụng quá nhiều trà, mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 tách trà để tránh các tính năng phụ không mong ước .
Trên đây là cách làm trà bạc hà thơm ngon, các bạn có thể thử cách làm trà bạc hà giảm cân này ngay với nguyên liệu cực kỳ đơn giản, dễ kiếm. Cùng lưu lại và thực hiện với Agiadinh.net nhé, chúc các bạn thành công!
Source: https://thaiphuongthuy.com
Category: Ẩm thực
