Trong nhiều thiên chức quan trọng của phụ nữ, thì làm mẹ là thiên chức niềm hạnh phúc và cao đẹp nhất. Do đó việc chăm sóc, chăm nom và dinh dưỡng hài hòa và hợp lý cho mẹ bầu lẫn thai nhi là vô cùng thiết yếu .Người phụ nữ khi mang thai luôn cần được chăm sóc, chăm nom và có một chính sách ăn dinh dưỡng hài hòa và hợp lý. Chế độ ăn này cần rất đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho người mẹ lẫn thai nhi. Dẫu biết vậy, nhưng không phải mẹ bầu nào cũng hoàn toàn có thể thiết kế xây dựng một chính sách dinh dưỡng hài hòa và hợp lý cho bản thân mình .

Lá ngải cứu tươi là một vị thuốc an thai được áp dụng từ rất lâu trong dân gian. (Ảnh minh họa từ Internet)

Bài viết ngày hôm nay xin gợi ý cho các mẹ bầu món ăn bài thuốc dùng để an thai, đồng thời bồi bổ sức khỏe thể chất rất hiệu nghiệm dựa trên kinh nghiệm tay nghề dân gian truyền kiếp. Đó là món trứng gà ngải cứu .Món ăn này phối hợp giữa sự bổ dưỡng của trứng gà và năng lực an thai của lá ngải cứu tươi .

Nguyên liệu:

Trứng gà 2 quả .Lá ngải cứu 20 g .

Cách làm:

– Lá ngải cứu rửa sạch, để ráo .- Luộc chín trứng gà, bóc vỏ .- Cho trứng và lá ngải cứu vào một cái nồi nhỏ với một chút ít nước. Đun lửa to cho sôi, rồi hạ lửa nhỏ đun thêm từ 1 đến 2 giờ đồng hồ đeo tay .

– Nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Tắt bếp .

Cách dùng, liều dùng:

– Món này sau khi triển khai xong trông giống món canh. Khi ăn dùng nóng. Ăn liên tục từ 7 đến 8 ngày .

Tác dụng:

Món ăn này có tính năng ôn kinh an thai, thích hợp với các mẹ bầu có các bộc lộ hư hàn, biểu lộ qua sắc mặt nhợt nhạc, sợ lạnh, chân tay lạnh, sống lưng đau gối mỏi, luôn có cảm xúc khó thở và bồn chồn, trống ngực đập nhanh, khẩu vị nhạt, chán ăn, khi đại tiện phân lỏng loãng, tiểu tiện trong dài, chất lưỡi nhợt, dễ sảy thai …

Món ăn bài thuốc trứng gà ngải cứu rất tốt cho mẹ bầu an thai. ( Ảnh minh họa từ Internet )

Lưu ý:

– Những mẹ bầu bị động thai do thể huyết nhiệt tuyệt đối không vận dụng món ăn này .

-Trước khi dùng món ăn bài thuốc trứng gà ngải cứu, các mẹ bầu nên tham vấn thêm ý kiến bác sĩ, lương y để nâng cao tối đa hiệu quả của món ăn dân gian trứng gà ngải cứu này nhé!

 

  

   

  

 

 

 

Khuyến cáo :   – Ngải cứu được coi là tốt cho sức khỏe thể chất nhưng không nên dùng quá nhiều bởi nó cũng hoàn toàn có thể gây ngộ độc. Độc tính của ngải cứu khi dùng quá liều là làm cho thần kinh TW bị hưng phấn quá mức, dẫn tới chân tay run giật, sau đó chuyển sang co giật cục bộ hoặc body toàn thân .   – Sau vài lần ngộ độc ngải cứucó thể dẫn đến kinh quyết ( co cứng ), nói sàm, thậm chí còn tê liệt. Kiểm tra bằng kính hiển vi hoàn toàn có thể phát hiện các tổn thương ở tế bào não. Sau khi hết ngộ độcthường để lại những di chứng như hay quên, ảo giác, viêm thần kinh …

Ngọc Trác

Source: https://thaiphuongthuy.com
Category: Ẩm thực