Cách làm món súp cà rốt nấu với khoai tây ngon cho bé ăn dặm với những hướng dẫn chi tiết từ công đoạn chuẩn bị nguyên vật liệu thiết yếu cho tới cách sơ chế, quy trình nấu chế biến để cho ra một nồi súp bổ dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất mà không phải mẹ nào cũng biết. Chắc hẳn các mẹ cũng biết trong khoai tây và cà rốt có chứa chất chống oxy hóa, vitamin B1, B2, B6 nhưng làm sao để chế biến thành những món cháo súp cực ngon vừa giữ được hương vị lẫn thành phần dinh dưỡng có trong đó. Rất đơn giản thôi, chỉ cần tham khảo qua cách nấu súp cà rốt với khoai tay theo đúng chỉ dẫn bên dưới, bạn sẽ có ngay một món ăn dặm cho bé vừa miệng hấp dẫn không thua kém ngoài hàng quán. Khi mẹ đang đau đầu không biết lên thực đơn ăn dặm cho trẻ như thế nào thì cứ tham khảo ngay công thức nấu món súp thần thánh mà trẻ nào cũng mê mẩn này nha.
Nào hãy cùng gonhub.com chúng tôi tìm hiểu thêm về giá trị dinh dưỡng của cà rốt khoai tây và cách làm món súp cà rốt nấu với khoai tây ngon bên dưới đây nhé!
Trong khoai tây và cà rốt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, vitamin B1, B2, B6 cần cho sự tăng trưởng của bé những năm đầu đời. Nếu biết cách chế biến và phối hợp khoai tây với cà rốt đúng điệu, bạn sẽ có ngay một món súp khoái khẩu dành cho bé ăn dặm. Súp khoai tây cà rốt làm rất rất dễ nhé các mẹ, trời lạnh ăn rất ngon, lại không thiếu vitamin, bé sẽ thích mê món này .
-
2. Hướng dẫn mẹ cách nấu súp cà rốt với khoai tây thơm ngon bổ dưỡng cho bé
ăn dặm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Khoai tây 6-7 củ
- 2 củ cà rốt
- 1 củ hành tây
- 2 tép tỏi
- 1 viên stock gà
- Muối, tiêu, rau mùi.
Cách thực hiện:
- Khoai tây gọt bỏ, ngâm vào thau nước lạnh cho khỏi thâm. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc nhỏ chừng 1cm. Đem đi hấp cho mềm, không cần chín quá.
- Hành tây bằm nhuyễn. Tỏi bằm nhuyễn.
- Cho 50g bơ vào chảo, bơ chảy ra cho tỏi và hành tây vào xào mềm.
- Trút cà rốt, khoai tây vào máy xay sinh tố, cho luôn tỏi và hành tây đã xào vào. Nếu bạn có nước cốt gà thì bỏ vào hen, mình dùng 1 viên cốt gà, pha thêm nước đến khoảng vạch 800ml.
- Xay nhuyễn hỗn hợp, thiệt nhuyễn nghen, rồi trút ra chảo, đun khoảng 10 phút rồi có thể cho chút cream, bữa nay nhà không có cream nên mình thay bằng chút sữa tươi.
- Đun đến khi hơi sánh thì cho rau mùi vào, nêm nếm vừa miệng.
Vậy thôi, súp này rất dễ ăn lại bổ dưỡng cho các bé. Có thể thay bằng các loại rau củ như súp lơ, bông cải xanh, đậu hòa lan…không kém các bếp nhà hàng Tây nha các mẹ.
Với cách làm món súp cà rốt nấu với khoai tây ngon mà chúng tôi vừa san sẻ, các mẹ bỉm sữa còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay thực thi một nồi súp cho bé ăn dặm ngay nhỉ ? Khoai tây và cà rốt là những loại rau củ quả có trong tự nhiên, rất dễ tìm dễ mua lại rất bổ dưỡng nên khi phối hợp với nhau sẽ tạo thành một món súp hay món cháo trên cả tuyệt vời đấy. Mẹ hoàn toàn có thể tích hợp thêm 1 số ít nguyên vật liệu khác đi kèm cho món súp nhiều vị hơn như tôm hoặc cua ví dụ điển hình, tùy khẩu vị mỗi bé. Chúc mẹ chế biến thành công xuất sắc súp cà rốt nấu với khoai tây. Luôn sát cánh và liên tục theo dõi kênh tin tức mới nhất trong ngày của gonhub.com nhé !
Mẹ – Bé – Tags: súp cho bé ăn dặm
Gonhub là mạng xã hội thông tin kiến thức về các lĩnh vực như: làm đẹp, sức khoẻ, thời trang, công nghệ… do cộng đồng Gonhub tham gia đóng góp và phát triển.
Source: https://thaiphuongthuy.com
Category: Ẩm thực