Món cháo yến mạch bí đỏ ngon bổ dưỡng mà dễ làm - Cháo Sạch

Món cháo yến mạch bí đỏ ngon bổ dưỡng mà dễ làm ngay tại nhà rất thích hợp với trẻ em đặc biệt là các bé biếng ăn.

Nếu bạn đang loay hoay không biết nấu món gì cho bé nhà bạn thì thời điểm ngày hôm nay, Chaosach. com sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo yến mạch bí đỏ cực ngon bổ dưỡng mà dễ làm ngay tại nhà nhé !

» Xem thêm : Món cháo hến bổ dưỡng dành cho bé biếng ăn

Nguyên liệu nấu cháo yến mạch bí đỏ ngon bổ dưỡng:

Bạn đang đọc: Món cháo yến mạch bí đỏ ngon bổ dưỡng mà dễ làm – Cháo Sạch

Trái bí đỏ : 100 gram .
Yến mạch : 30 gram .
Whipping cream : 70 gram .
Bơ lạt : 1 lát nhỏ .
Gia vị : Dầu oliu, bột sắn, muối, bột ngọt, hạt nêm .

Cách nấu cháo yến mạch bí đỏ ngon bổ dưỡng:

Bước 1: Sơ chế bí đỏ

Bí đỏ gọt hết vỏ cứng bên ngoài, bỏ phần hạt rồi đem rửa sạch bằng nước lạnh, sau đó cắt thành từng lát nhỏ .
Cho bí đỏ vào một nồi nước sôi luộc chín hoặc mang đi hấp cách thủy.

Xem thêm: Hướng dẫn cách nấu cháo trắng ngon ăn là nghiền tại nhà
Bí chín vớt ra để nguội một chút ít rồi dùng muỗng tán nhuyễn .

Bước 2: Chế biến yến mạch

Yến mạch đem xay nhuyễn thành bột mịn rồi mang ra hòa chung với 50 ml nước lọc, dùng đũa khuấy đều rồi để yên khoảng chừng 15 phút .
Để món cháo yến mạch bí đỏ ngon, béo hơn tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thay nước lọc bằng sữa tươi hoặc nước ép trái cây nhé .

Bước 3: Nấu cháo yến mạch bí đỏ ngon

Lấy một cái nồi bắc lên nhà bếp rồi đổ tô yến mạch vừa pha loãng với nước lọc vào, bật lửa vừa đun sôi .
Khi nước đã sôi được chừng 2 phút thì cho phần bí đỏ cùng một chút ít bơ lạt vào, dùng muỗng khuấy đều rồi cứ thế đun tiếp cỡ 3 phút nữa .
Để cho món cháo yến mạch bí đỏ có độ sánh mịn và vị thơm mát hơn thì bạn nên cho thêm vài muỗng bột sắn dây vào và liên tục khuấy, đánh cho tan đều nhé .
Sau cùng cho thêm whipping cream vào và khuấy lại cho đều thêm một lần nữa.

Xem thêm: Mùa đông không lạnh với món Bulgogi Hàn Quốc – Đào Tạo Bếp Trưởng
Khi cháo đã chín thì tắt nhà bếp múc cháo ra tô rồi cho thêm dầu oliu vào trộn đều và cho bé chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Cháo yến mạch bí đỏ có sắc tố đẹp mắt, mê hoặc. Cháo mịn rất dễ nuốt, bí đỏ bùi bùi ngọt ngọt tích hợp với yến mạch tạo cho món cháo có mùi vị thơm ngon mê hoặc bảo vệ các bé sẽ rất thích .Chúc các bạn triển khai thành công xuất sắc với cháo yến mạch bí đỏ này nhé !