Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo cho trẻ 14 tháng tuổi sao cho bé được phát triển nhất nhé. Bắt đầu thôi.
Nội dung chính trong bài viết này
-
Cách nấu cháo cho bé 14 tháng tuổi
Cách nấu cháo cho bé 14 tháng tuổi
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Gạo: 50g
- Thịt gà: 80g
- Bí đỏ: 50g
- Gia vị: 1/2 thìa cafe đường, 1/4 thìa cafe muối, 2 thìa cafe dầu ăn dinh dưỡng
- Nước: 300 ml
Các bước nấu cháo thịt gà bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng
Bước 1 : Rửa sạch thịt gà rồi đem luộc chín, sau đó xay nhỏ hoặc băm nhuyễn ( cẩn trọng vụn xương )
Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ và rửa sạch , cắt cục sau đó luộc chín rồi tán nhuyễn.
Bước 3 : Gạo vo sạch và lọc sạn rồi nấu kỹ với nước cho thành cháo .
Bước 4 : Cho thịt gà, bí đỏ vào nồi cháo, thêm ít gia vị cho vừa khẩu vị của bé, khuấy cho chín đều rồi tắt lửa .
Bước 5 : Ngay khi tắt nhà bếp cho dầu ăn vào hòn đảo đều rồi múc ra bát là hoàn toàn có thể chiêm ngưỡng và thưởng thức được rồi .
Một số lưu ý khi nấu cháo cho trẻ 14 tháng tuổi
Những món cháo phải nấu thật ngon
Để có món cháo ngon mẹ cần quan tâm tới gạo, nước, thời hạn nấu. Ngoài ra, muốn cho con một phần cháo thơm ngon và dinh dưỡng nhất, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng nước hầm xương, nước luộc thịt, hay chỉ đơn thuần là nước hầm rau củ, cũng đã tăng mùi vị cho món cháo mê hoặc hơn rồi đấy .
Cháo không xay nhuyễn hoặc không xay quá nhỏ
Theo những gì mình vừa san sẻ trên thì trẻ khởi đầu bước sang 1 tuổi thì bé không cân xay cháo cho bé nữa mà hoàn toàn có thể ăn cháo nguyên hạt. Hơn nữa cho bé ăn món ăn quá nhuyễn khi đã lớn sẽ làm bé trở nên thụ động, không chịu nhai, lâu dần, làm tác động ảnh hưởng đến cách nhà hàng của trẻ. Hoạt động nhai làm sản sinh ra một loại enzym tiêu hóa giúp bé ăn ngon hơn. Vì vậy, khi nấu cháo cho bé trên 1 tuổi, mẹ không cần nấu cháo quá nhuyễn, thức ăn cũng chỉ cần băm hoặc cắt nhỏ là được .
Trên đây là cách nấu cháo cho trẻ 14 tháng tuổi mà mình muốn chia sẻ tới các bạn ngày hôm nay. Thực chất thì trẻ 14 tháng tuổi phải cung cấp dinh dưỡng nhiều nhưng trẻ lại càng lớn lại càng chăm sóc đấy các bạn. Các bà mẹ chỉ cần tìm tòi một chút thì điều đấy không thể làm khó được các bà mẹ. Chúc các mẹ thành công nhé.
Source: https://thaiphuongthuy.com
Category: Ẩm thực
